onsdag 15 april 2009

Xtravaganza dag 54

Full rulle från morgon till kväll .. puh ... Efter jobbet gjorde jag mig redo för mötet på SportsClub. Magnus kom hem med bilen och jag hoppa i och fräste iväg. Fick ställa mig på vågen då .. mm .. inte illa :) Den visade 68,8 kg! Jippiiiii!!!!!! :D Jag har nått min målvikt OCH jag har på mig de blå jeansen :) Så f.o.m. imorgon får jag faktiskt börja äta :) Härligt!!! MEN inte världens lättaste greij kan jag tänka mej ... :/ DET kommer att bli den stora utmaningen ...*nervööööös* ... :) Mitt BMI var nu 26,5. Min fett% 32,7 och fett massan 22,5 kg. Så allt var riktigt bra nu. Jag vill nog fortfarande gå ner lite till, men ingen panik. Nu känner jag mig riktigt nöjd med mig själv. Det gäller bara att klara av att äta nu då enligt konstens alla regler .. eller handbokens regler ;) Men det är detta som jag sett fram emot :) Så f.o.m. imorgon börjar nu UPPTRAPPNINGEN! Den kommer att vara 2 veckor framåt. Spännande :) Fick med mig annat än soppor hem idag, men det ska jag visa upp imorgon. Har varit så mycket ikväll så jag årka inte riktigt ställa i ordning allt .. och sen är jag ju lite glömsk också ;) Men som sagt, imorgon ska det vara fixat :) Men en tabell på hur det sett ut de senaste veckorna då jag stått på vågen på gymmet har jag här iaf ..

viktkontroll på SportsClub


Efter mötet på gymmet bar det av på shopping. Hade en del greijer som skulle fixas till jobbet, så det tog jag hand om först. Efter det tog jag tag i min egen handelslista. Blev ju lite mer på listan då jag skulle börja äta imorgon nu då. Jag tog en grundlig runda på grönsaksavdelningen. Och sen var jag tvungen att köpa mer mjöl också .. baka vill man ju ;) Sen ska vi på KALAS nu på lördag, så en liten 18 års present till Piisa blev också inhandlad (nu blev Piisa NYFIKEN! ;D). Nya soppskålar till OSS. Vi äter typ allt ur skålar här, så det kan vara roligt med lite omväxling på själva skålarna också :) En hushållspappers hållare som passa riktigt prima till vårt kök hitta jag också. I marmor. Har sökt en sådan länge :) Sen fick jag ett tips av min handledare. Jag ska blanda hallonsaft i min kesella om jag tar det till morgonmål, så ska det bli riktigt gott ... hoppas det stämmer :P

soppskål

hhp hållare ;)

påfyllning i mitt sprängfärdiga mjölskåp

hoppas på ett gott morgonmål

Då jag kom hem var jag helt slut! Många väskor att packa upp och mycket att fundera på .. har fortfarande inte bestämt mig för vad jag ska äta imorgon och det borde jag ha klart innan jag kryper isäng .. så det är väl bara att masa sig in i köket nu då .. :)

Dagens vikt enligt MIN våg nu då .. På morgonen 69,8 kg. Nu ikväll 70,3 kg. Och sen har det runnit ner 2,5 liter vätska idag. Kollade måtten idag på morgonen också. Midjan var nu 75 cm = det har försvunnit 12 cm sen jag började med helfart. 95 cm över baken = där har det minskat med 13 cm. Och 51 cm runt låren = där har det minskat med 10 cm. Inte alls illa :) Nöjd, nöjdare nöjdast! MEN det kan bli bättre ... :) Jobba jobba bara :)

Nu ska jag ta en runda till köket och fundera ut maten till imorgon .. och sen är det gonatt ...

1 kommentar: