Jaha .. nu har det blivit någon rolig inställning här så man kan inte ställa in textstorlek och liknande längre ??? PIISA ??? NÅGON ??? HJÄLP ???
Nåja, tisdagen var en skön dag. Jag började dagen med att göra träningskalendrar till Magnus. Har försummat det nu på sistone, men nu blev alla klara :) Sen dammsög jag och städa lite, fixa mat och sånt. Mot kvällen bar det av mot Gerby på Julias fotisträning. Efter träningen for vi till MiniMani där Julia köpte en "transportbur" till sina kaniner. Vart hon sen ska transportera dem .. ja det vet jag inte, men den ville hon ha:) Hennes pengar och hon bestämmer :) Vi handlade lite mjölk och saft på samma gång och for sen hem för att börja tillreda en sen middag. Det blev nypotatis, kokta morötter, kokta ägg och spenatplättar .. riktigt gott faktiskt :)Glass till efterrätt blev det också :)Julia kolla sen en film på sitt rum och jag och Magnus lade oss på soffan och kolla Morden i Midsommar. Efter det var det läggdags för alla .. zzz .. :)
Idag ska vi städa kaninburen och luncha gott .. något annat har jag inte på shemat. Förutom kvällens träning då. Det är onsdag så det betyder att det är bodycombat 60 minuter och sen stretshning 45 minuter. Nice!
Har ju annars haft problem med andnöd de senaste veckorna. Och igår efter maten blev det värre igen. Så nu har jag bestämt mig för att fasta ett par veckor igen för att rena kroppen och se om det underlättar. Så f.o.m. måndag blir det flytande föda ett par veckor framåt. Ska bli riktigt skönt. Man får så mycket energi då man fastar och jag ser faktiskt fram emot att få vara pigg ett par veckor av ledigheten iaf ;) Hoppas bara att det fungerar nu då ..
Nej nu ska jag ta itu med lite plock här innan vi söker oss ut till kaninerna :) Ha en skön onsdag alla!!!!
(Måste nog kolla om det går att fixa så att man får tillbaks alla tillbehör på bloggen .. bara HTML just nu .. otrevligt!!!)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
.jpg)
Inlägg
Hej!!
SvaraRaderaVad duktig du är som har tappat i vikt!!
När jag läser lite av det du skrivit känns det som att vi har samma bekymmer. Skulle oxå vilja gå ner i vikt men hittar inte motivationen. Vad innebär dieten som du äter efter?
Hejsan!
SvaraRaderaTack för komplimangen :)
xTRAVAGANZA går ut på att man först dricker olika soppor (finns varma och kalla .. många olika smaker) X antal veckor. Sen trappar man upp och börjar äta lite igen .. som grönsaker och vitt kött. Nu har jag försökt då att hålla mig till mycket sallad och vitt kött. Har såklart ätit vanligt nu också, men mest sallad o vitt kött ska man ju försöka hålla. Lite GI metoden kan man ju tänka. För mig gick allt enkelt men det beror nog bara på inställningen. Jag är en person med stark vilja och om jag bestämmer mig för att göra något så gör jag det också.
En annan sak som är viktig i Xtravatganza är träningen. Själv tränar jag 4 dagar i veckan = ca 8h i veckan. Men det där gör man ju som man vill.
Det är bara att fråga om det är något du funderar på :)